Stiv Slon
Wawer 3 lata temu
Dzień dobry
Proszę uprzejmie o informację, czy suplement diety CALPEROS , dostępny w polskich aptekach, w którym producent- TEVA- podaje zawartość jonów wapnia, można zastąpić produktem zawierającym jako składnik podstawowy, CYTRYNIAN WAPNIA, w którym producent nie podaje zawartości jonów wapnia np . F-my Swanson*Z tego co mi wiadomo cytrynian wapnia jest lepiej wchłanialny poprzez jelita niż węglan wapnia* z poważaniem
* pole wymagane
* pole wymagane
Angelika Talar-Śpionek Farmaceutka, Redaktorka
3 lata temu
Rzeczywiście cytrynian wapnia cechuje się najlepszą biodostępnością - na poziomie ok. 25%, podczas gdy biodostępność soli nieorganicznych - węglan wapnia, choć jest najbardziej popularnym preparatem wykazuje biodostępność w jelitach na poziomie 5-20% (5% u kobiet w wieku okołomenopauzalnym).
I choć sole nieorganiczne (np. węglan wapnia w Calperos) mają więcej jonów wapnia, niż sole organiczne (np. cytrynian wapnia w suplemencie firmy Swanson), mając na uwadze biodostępność w jelitach, można zastąpić kapsułki Calperos proszkiem Swanson Cytrynian Wapnia 100% Czystości.
O dostępnych preparatach i zasadach suplementacji wapnia piszemy również tutaj: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/preparaty-z-wapniem
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇