Mama (anonim, 5.173.174.) Warszawa 12 miesięcy temu
Po jakim czasie od przyjęcia Glucophage można stosować selen?
Witam.Bardxo proszę o odpowiedź po jakim czasie od przyjęcia Glucophage mogę połknąć Selen i jaka dawka Selenu powinna być w Hashimoto.Dziękuję
* pole wymagane
* pole wymagane
Inne wiadomości nie będą wysyłane.
Małgorzata Bekier Farmaceutka
12 miesięcy temu
Według mojej najlepszej wiedzy nie ma obecnie wskazówek i danych dotyczących możliwych interakcji metforminy z selenem. Z tego względu zalecałabym 2h odstępu, choć teoretycznie nie ma danych o możliwych interakcjach.
Warto do swojej diety włączyć m.in. orzechy (np. brazylijskie) i ryby (np. tuńczyk, łosoś).
Przed suplementacją selenu warto sprawdzić jego poziom w organizmie, nie zaleca się suplementacji "w ciemno". Nadmiar selenu jest tak samo szkodliwy jak i jego niedobór.
Jeśli chodzi o dawkowanie selenu, to nie ma tutaj prostej odpowiedzi. Najczęściej zaleca się stosowanie od 50 mcg do 100 mcg selenu dziennie w celach profilaktycznych. Można również spotkać się z dawkowaniem 200 mcg dziennie u pacjentów z Hashimoto. W praktyce wiele zależy od tego czy i jaki niedobór selenu został stwierdzony.
Poniżej przykładowe preparaty selenu dostępne w aptekach:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/69982/walmark-selen-organiczny-tabletki/apteki#internetowe
https://www.gdziepolek.pl/produkty/96123/naturell-selen-organiczny-200-tabletki/apteki#internetowe
Kategorie
Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇