Для чего работает МСМ и где его можно купить?

Ищете лучшую добавку коллагена для питья? Ознакомьтесь с нашим анализом коллагеновых добавок: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jaki-kolagen-wybrac-analiza Вы можете купить коллаген для питья в аптеках без рецепта – стационарно или онлайн.

Załączam linki do śledzenia dostępności w aptekach na terenie całej Polski następujących preparatów MSM:
- MyVita MSM proszek: https://www.gdziepolek.pl/produkty/98470/myvita-msm-proszek/apteki/w-polsce

- Medverita MSM Siarka organiczna OptiMSM: https://www.gdziepolek.pl/produkty/98471/medverita-msm-siarka-organiczna-optimsm-proszek/apteki/w-polsce

- Hanoju MSM proszek: https://www.gdziepolek.pl/produkty/98472/hanoju-msm-metylosulfonylometan-proszek/apteki/w-polsce

MSM jest organicznym związkiem siarki, który występuje również naturalnie w naszym organizmie (głównie w mięśniach i kościach), ale także w wielu produktach żywnościowych, jak np. surowych warzywach czy rybach.
MSM łatwo wchłania się z przewodu pokarmowego. Wchłanianie MSM z pożywienia zależy od flory jelitowej, która ma bardzo duży wpływ na przyswojenie MSM z pokarmu. Niestety, jego ilość dostarczana do organizmu z pożywieniem jest znikoma, ponieważ ulega on zniszczeniu podczas gotowania czy mrożenia. MSM jest wydalany z moczem.

Metylosulfonylometan jest niczym innym jak źródłem siarki dla naszego organizmu, stąd jego szerokie działanie: - przeciwzapalne – oprócz tego, że hamuje cyklooksygenazę i syntezę prozapalnych cytokin, jest substratem do produkcji enzymów oraz przeciwciał chroniących organizm przed chorobami, - zmniejszające liczbę czynników odpowiedzialnych zapalenie w chorobie reumatoidalnej stawów (RZS), - antyoksydacyjne – MSM bierze udział w produkcji glutationu – substancji odpowiedzialnej za usuwanie wolnych rodników, co przekłada się również na zmniejszenie uszkodzenia mięśni spowodowanego dużym wysiłkiem fizycznym czy hamowanie utleniania białek, - poprawiające wygląd skóry, włosów i paznokci – bierze udział w produkcji kolagenu i keratyny, wchodzących w ich skład, łagodzi reakcje alergiczne powstałe na skórze, - dzięki temu, że wchodzi w skład tkanki łącznej i ma zdolność jej regeneracji, wspomaga proces gojenia się ran, zmniejszając ryzyko powstawania blizn, - działa przeciwbólowo – wspomaga leczenie migreny oraz bólu stawów, - hamujące nadmierne wydzielanie kwasu solnego, dlatego wskazany jest w leczeniu choroby refluksowej, - ułatwia przyswajanie witaminy C, A,D,E, witamin z grupy B, koenzymu Q10, selenu wapnia i magnezu, - chroni chrząstkę stawową przed degeneracją poprzez hamujące działanie na prozapalne cytokiny, - obniża poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu; jego podwyższony poziom obserwowany jest w przebiegu kilku chorób.

Ze względu na właściwości przeciwzapalne, MSM przypisuje się również działanie przeciwnowotworowe. Reguluje on procesy tworzenia się komórek rakowych na etapie podziałów i namnażania. Jest cytotoksyczny dla komórek nowotworowych, hamuje ich cykl komórkowy. Szczególne zastosowanie MSM przypisuje się we wspomaganiu leczenia nowotworu żołądka, jelit, wątroby i okrężnicy.

Metylosulfonylometan na rynku aptecznym występuje jako suplement diety w postaci: 1) proszku, np. - Swanson MSM Powder: https://www.gdziepolek.pl/produkty/95550/swanson-msm-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki/w-polsce - MyVita MSM proszek, - Aliness MSM siarka organiczna proszek, - Hanoju MSM proszek.

2) tabletek, np. - Solgar glukozamina i MSM: https://www.gdziepolek.pl/produkty/33417/solgar-glukozamina-i-msm-tabletki/apteki/w-polsce - Hanoju MSM tabletki, - Wish Pharmaceutical MSM tabletki,

3) kapsułek, np. Olimp Artikon MSM: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96404/olimp-artikon-msm-kapsulki/apteki/w-polsce

- BICAPS MSM: https://www.gdziepolek.pl/produkty/98082/bicaps-msm-kapsulki/apteki/w-polsce

MSM stosuje się 30 minut przed posiłkiem. Tabletki oraz kapsułki stosujemy zgodnie z zaleceniami producenta, natomiast proszek rozpuszczamy w ok. 150-200 ml wody, wypijamy i popijamy dodatkową szklanką wody. Tak, jak kolega zaznaczył poniżej, nie powinno przekraczać się dawki 4 g na dobę.

Zachęcam również do zapoznania się z naszymi artykułami: https://www.gdziepolek.pl/tematy/reumatoidalne-zapalenie-stawow-rzs https://www.gdziepolek.pl/tematy/jak-zapobiegac-nowotworom https://www.gdziepolek.pl/tematy/jak-leczyc-wrzody-zoladka-i-dwunastnicy