Здравствуйте, витамин С, как говорят, влияет на контрацепцию. Я понимаю, что не должен принимать добавки, но как насчет нормальной диеты? Я вегетарианец и ем много овощей и фруктов. Не слишком ли много 500 мг в день в рационе? Квашеная капуста имеет, например, высокое содержание этого витамина Каков спрос организма взрослой женщины на этот витамин? 2.Если во время 7-дневного перерыва я съедаю эти 500 мг (один день) в продуктах, повлияет ли это на эффективность Microgynon? Всего хорошего
* обязательное поле
* обязательное поле
Katarzyna Domagała Фармацевт
2 года назад
Kwestia obniżania skuteczności antykoncepcji przez witaminę C jest sporna, gdyż niewiele jest wyników badań, które tę tezę jasno potwierdzają. Wiele z nich jest nadal w trakcie analizy, dlatego na ten moment zaleca się w tej kwestii zachowanie po prostu ostrożności.
W przypadku stosowania antykoncepcji do diety należy podchodzić z rozsądkiem i nie przeliczać obecności konkretnych substancji aktywnych, jaką przyjmujemy z pożywieniem. Należy pamiętać, że przecież zalecenia producentów dotyczą leków, nie żywności.
Zapotrzebowanie dorosłej kobiety na witaminę C to ok. 60-90 mg na dobę. Wiadomym jest, że spożywamy jej dużo więcej, a w okresie zimowym w celach profilaktycznych spożywamy jej nawet do 1000 mg na dobę.
Nasz organizm przyswaja tylko taką ilość witaminy C, jaka jest mu niezbędna, pozostałą zaś wydala z moczem. Nie musi się zatem Pani obawiać przyjmowanej dawki - nie wpłynie ona na skuteczność Microgynon 21.
Załączam opracowanie, które może okazać się pomocne:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-leki-oslabiaja-skutecznosc-antykoncepcji