---

Agata (anonim, 89.69.195.) Warszawa 2 lata temu

Czy istnieją jakieś sposoby - poza probiotykami bez recepty - na odbudowę flory jelitowej?

Czy istnieją jakieś sposoby - poza probiotykami bez recepty - na odbudowę flory jelitowej i poprawę kondycji układu pokarmowego po antybiotykoterapii? W tym roku zażywałam antybiotyk trzykrotnie i nie czuję się obecnie najlepiej.

1 odpowiedź

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Olga Sierpniowska Farmaceutka, Redaktorka

2 lata temu

Aby wspomóc odbudowę mikroflory po antybiotykoterapii warto wzbogacić dietę w żywność fermentowaną i naturalne prebiotyki. Do takich produktów należą kiszonki, maślanki, jogurty, zsiadłe mleko, kefiry oraz owoce i warzywa.

W ramach rekonwalescencji po chorobie warto zastosować kompleksowe podejście do organizmu i pamiętać o odpowiedniej ilości snu, regularnej aktywności fizycznej.

Jeśli dużo Pani chorowała, to warto chronić się przed kolejnymi infekcjami i zastanowić się nad sposobami na wzmocnienie odporności:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/wzmacnianie-odpornosci

https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witaminy-i-suplementy-na-odpornosc

Załączam dodatkowe informacje:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/probiotyki-czy-warto-stosowac-leki-oslonowe

Doceń odpowiadającego i wyróżnij pytanie na stronie głównej
Pytania i odpowiedzi użytkowników zawierające opinie na temat produktów nie są weryfikowane pod kątem nabycia lub używania produktu. Firmy często zamawiają pisanie anonimowych komentarzy, aby kształtować pozytywne opinie o swoich produktach, lub negatywne o konkurencji. Dlatego kieruj się w pierwszej kolejności informacjami w odpowiedziach farmaceutów.

    Podobne pytania

    Specjaliści

    Telekonsultacje
    E-wizyta
    Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
    Umów telekonsultację

    Artykuły

    )