---

Sara (anonim, 31.60.115.) Warszawa 2 lata temu

Ile tabletek witaminy C po 200 mg powinna zażywać profilaktycznie dorosła osoba?

Dzień dobry,
Chciałabym wzmocnić odporność swojego narzeczonego. W związku z tym postanowiłam oprócz suplementacji witaminy D, dołożyć także witaminę C. Kupiłam tabletki 200 mg. Ile powinnam ich podawać ? Z góry dziękuje za informacje.

1 odpowiedź

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Katarzyna Domagała Farmaceuta

2 lata temu

Dorosła, zdrowa osoba może profilaktycznie przyjmować każdego dnia od 500 mg do 1000 mg witaminy C (3-5 tabletek po 200 mg).

Załączam materiały, które mogą okazać się przydatne:
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-c-na-infekcje-siniaki-i-przebarwienia - https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witamina-c

Kategorie

Podobne pytania

Specjaliści

Telekonsultacje
E-wizyta
Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
Umów telekonsultację

Artykuły

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk oraz analizy UX (Google Analytics, Hotjar). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.