Anna Tyrańska, mgr farm.

2020-09-22

Odchudzanie to proces, który wymaga od nas samozaparcia i wielu wyrzeczeń. Przez lata temat utraty kilogramów obrósł w tyle teorii i stereotypów, że często mamy wątpliwości czy postępujemy prawidłowo. Aby wiedzieć, czy nasze starania będą naprawdę skuteczne i przyniosą efekt w postaci spadku masy ciała - należy oddzielić fakty dotyczące odchudzania od mitów.

Dina Dąbrowska

2018-05-11

W XXI wieku życie z cukrzycą jest dużo łatwiejsze, niż jeszcze 100 lat temu. Przede wszystkim mamy dostęp do insuliny. Formy kontroli poziomu cukru i podawania leków stają się coraz wygodniejsze, dzięki czemu osoby zmagające się z tą chorobą mogą prowadzić normalne, aktywne życie. Rzadziej mówi się jednak o kwestiach finansowych. Mimo że część leków jest w Polsce refundowana, to wciąż koszty życia z cukrzycą są znaczne. Zapytaliśmy Jerzego Magierę, twórcę portalu mojacukrzyca.org, o jakich wydatkach mowa, zakładając, że pacjent po 50 roku życia słyszy od lekarzy diagnozę: cukrzyca typu 2.

Małgorzata Bekier, mgr farm.

2021-05-21

Zmęczenie, problemy z koncentracją, trudności ze zrzuceniem dodatkowych kilogramów, mimo stosowania diety i zwiększonej aktywności fizycznej, a do tego senność, zwłaszcza po posiłku. To bardzo ogólne objawy, które łatwo bagatelizować. Mogą one jednak wskazywać na insulinooporność. Czym jest insulinooporność i czy zawsze prowadzi do cukrzycy? Czy dotyczy tylko osób otyłych? Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy i gdzie szukać pomocy?

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

2017-08-22

Szacuje się, że już prawie co drugi Polak zmaga się z nadwagą lub otyłością i ten trend narasta w ostatnich latach w alarmującym tempie, zarówno w kraju, jak i na świecie. Co ciekawe, kiedyś nadwaga była symbolem bogactwa i dostatku, a w przypadku kobiet – piękna i płodności. Obecnie, oczywiście, jesteśmy na zupełnie innym etapie świadomości problemów, które stwarza nadmierna waga.