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La vitamina D3 nei Calperos rende difficile addormentarsi?
La vitamina D3 contenuta nei calperos rende difficile addormentarsi
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Anna Lewandowska Farmacista, Editore
4 mesi fa
Anche se la vitamina D3 stessa non è uno stimolante (come la caffeina), può rendere difficile per alcune persone addormentarsi se assunta a tarda notte. Ciò è dovuto al fatto che la vitamina D è naturalmente associata alla luce solare e i suoi alti livelli nell'organismo possono teoricamente inibire la secrezione di melatonina – l'ormone responsabile di un sonno sano.
La maggior parte delle preparazioni Calperos (ad esempio Calperos Osteo o Calperos Vita-D3) contiene una combinazione di calcio e vitamina D3. Per evitare possibili problemi di sonno e allo stesso tempo garantire la migliore assorbimento, ti incoraggio a prendere la medicina al mattino o a mezzogiorno e a prendere la compressa durante il pasto (i grassi contenuti nel cibo sono necessari per un corretto assorbimento della vitamina D3).
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