---

Anka (anonim, 89.17.234.) Warszawa 4 miesiące temu

Jaki jest skuteczny sposób na wzdęcia?

Dzień dobry , mam problem z kontrolą gazów. Łatwo się domyślić ,że to krępujące. Czy jest na to sposób?
z góry dziękuję za pomoc

1 odpowiedź

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Powiadamiaj o nowej odpowiedzi.
Inne wiadomości nie będą wysyłane.

Anna Lewandowska Farmaceuta, Redaktor

4 miesiące temu

Istnieje wiele skutecznych preparatów na wzdęcia. Godne polecenia są m.in.:
Ulgix Wzdęcia Max: https://www.gdziepolek.pl/produkty/80460/ulgix-wzdecia-max-kapsulki/apteki

Travisto Activ: https://www.gdziepolek.pl/produkty/13191/travisto-activ-boldovera-tabletki/apteki

Ibesan: https://www.gdziepolek.pl/produkty/97562/ibesan-kapsulki/apteki

Istnieje też kilka sposobów poza leczeniem farmakologicznym, które mogą pomóc w zmniejszeniu ilości gazu oraz złagodzeniu dyskomfortu. Oto kilka z nich:

Zmiana diety: Unikanie pokarmów, które są znane z wywoływania większej ilości gazów, takich jak napoje gazowane, rośliny strączkowe, kapusta, cebula czy produkty mleczne, może pomóc zmniejszyć ilość gazu.

Regularne spożywanie posiłków: Regularne jedzenie w równych odstępach czasu może pomóc w utrzymaniu prawidłowej pracy układu trawiennego, co z kolei może zmniejszyć produkcję nadmiernych ilości gazów.

Unikanie połykania powietrza: Należy unikać jedzenia zbyt szybko, głośnego żucia gumy, palenia papierosów i picia przez słomkę, co może powodować połykanie nadmiernych ilości powietrza.

Regularna aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego i zmniejszeniu ilości gazu.

Unikanie stresu: Stres może mieć negatywny wpływ na układ pokarmowy. Ćwiczenia relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą pomóc w zmniejszeniu stresu i poprawie funkcjonowania układu pokarmowego.

Zachęcam też na zapoznania się z artykułem:

https://www.gdziepolek.pl/artykuly/wzdecia

Doceń odpowiadającego i wyróżnij pytanie na stronie głównej
Pytania i odpowiedzi użytkowników zawierające opinie na temat produktów nie są weryfikowane pod kątem nabycia lub używania produktu. Firmy często zamawiają pisanie anonimowych komentarzy, aby kształtować pozytywne opinie o swoich produktach, lub negatywne o konkurencji. Dlatego kieruj się w pierwszej kolejności informacjami w odpowiedziach farmaceutów.

Kategorie

Dodaj produkty do koszyka, aby zobaczyć, w których aptekach kupisz je najtaniej - z odbiorem lub dostawą 👇

Podobne pytania

Specjaliści

Telekonsultacje
E-wizyta
Potrzebujesz recepty? Odczuwasz niepokojące objawy? Teraz możesz odbyć konsultację z lekarzem nie wychodząc z domu.
Umów telekonsultację

Artykuły

)