Как я должен изменить время я беру Atywia Ежедневные противозачаточные таблетки?

Доброе утро, Как я должен изменить время я беру Atywia Ежедневные противозачаточные таблетки? Atywia Ежедневные таблетки были первоначально приняты около 10:15 утра. Из-за постепенной задержки приема таблетки я в настоящее время принимают их около 12.30-12.45. Я хотел бы вернуться к приему atywia ежедневно противозачаточные таблетки на 10-10.15. Должен ли я делать это постепенно, например, 12.30, 11.45, 11.00 , 10.15? Тем не менее, я могу принять таблетку сразу в 10:15 утра и остаться в это время? Если я иду прямо к 10.15 это снизит эффективность таблеток? Будет ли эффективность Atywia Ежедневные противозачаточные таблетки будут поддерживаться в обоих случаях?