Могу ли я изменить время, в течение которого я беру мини-таблетки Vibin, на более ранние?

Доброе утро у меня есть вопрос, о котором я должен принять vibin мини-таблетки. Обычно я брал их в 9:30 после смены времени, оказалось, что я должен взять их в 10:30 по новому времени, но я предпочитаю принимать их в 9:30 старого времени. С понедельника я должен начать принимать новые волдырь Интересно, если я должен в этом случае на 1 таблетки начать принимать их с 10:30 и каждый день принимать 10 минут раньше таблетки, пока я не доберусь до 9:30 в соответствии со старым временем или просто таблетки от нового волдыря начинают принимать с 9:30 нового времени или 8:30 старого времени и принять их де-факто час быстрее. Большое спасибо за ваш ответ