De nos jours, notre système nerveux est constamment exposé au stress et à l’excès de stimuli. Cela peut entraîner une fatigue chronique, des maux de tête, des migraines, des problèmes de concentration et de mémoire, et même des douleurs musculaires et articulaires. Le soutien du système nerveux peut être fourni par des médicaments et des compléments alimentaires contenant des vitamines B, des acides oméga-3, de l’acide alpha-lipoïque, du monophosphate d’uridine ou des adaptogènes, tels que l’ashwagandha.
Médicaments et vitamines pour le système nerveux - comment renforcer le système nerveux?
Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.