Про що може свідчити дивний настрій (сонливе запаморочення) після прийому мінералів «Полівітаміни + Плюшз»?

Деякі вітаміни, особливо жиророзчинні, можна передозувати. Якщо описані симптоми з'явилися після введення нової добавки, це попередження від організму. Можливо, вам не потрібні вітамінні добавки до такої міри. Однак складно запропонувати щось конкретне на підставі такого короткого опису. Пропоную, однак, проконсультуватися з сімейним лікарем або дієтологом, чи виправдано застосування всіх цих препаратів дефіцитом поживних речовин, який може виникнути, m.in, від дієти або захворювань, що погіршують засвоєння поживних речовин. Детальніше про те, чи потрібно доповнювати вітаміни і мінерали, можна прочитати в тексті: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly

Коли я приймаю таблетки магнію, я починаю відчувати себе дивно. Так що прискорене серцебиття, запаморочення, ністагм і дивні страхи я отримую. У моєї мами такі ж симптоми. У мене немає вибору магнію і калію, тому що після вживання овочів, загорнутих в нього, у мене з'являються такі симптоми, як вище. Навіть помідори або редис можна не чіпати. Це якась алергія чи що? Сімейний лікар теж не знає.