Puis-je utiliser le supplément My best Collagen pendant l’allaitement?

Oui, vous pouvez prendre des compléments alimentaires contenant du collagène pendant l’allaitement. Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain, il n’a donc pas de contre-indications. Cependant, il est important de savoir que le collagène pur est une protéine – ou des acides aminés, vous devez donc vous assurer que les protéines ne sont pas consommées en quantités excessives dans votre alimentation. La quantité recommandée d’apport en protéines pendant l’allaitement par les aliments et la supplémentation est d’environ 70 à 100 g par jour. Ne dépassez pas cette quantité, un apport excessif en protéines peut surcharger les reins et le foie. Cependant, veuillez porter une attention particulière à la composition du produit, car il est important que le supplément contienne principalement du collagène et de la vitamine C, ce qui améliore son absorption. Je vous conseillerais d’éviter les préparations multi-composants en raison du risque qu’elles contiennent des ingrédients non recommandés pour l’allaitement. Il existe sur le marché des produits dont la sécurité d’utilisation par les femmes enceintes et allaitantes est garantie par le fabricant lui-même, par exemple Noble Health Collagen for Mom, ou Marine Collagen: https://www.gdziepolek.pl/produkty/92318/kolagen-morski-kapsulki/apteki My best Collagen est un complément alimentaire disponible uniquement sur les ventes en ligne. Il n’est pas enregistré en tant que médicament et ne fait pas l’objet d’essais cliniques adéquats confirmant son efficacité et son innocuité. Les interactions possibles de My best Collagen avec d’autres médicaments n’ont pas non plus été établies. Il n’est pas recommandé d’utiliser la préparation disponible uniquement sur les sites Web. L’achat et l’utilisation d’une préparation avec une sécurité non spécifiée présentent un risque d’effets secondaires résultant, par exemple, de la réception d’une préparation falsifiée. Je joins des informations supplémentaires qui peuvent être utiles: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/kolagen https://www.gdziepolek.pl/artykuly/leki-a-karmienie-piersia