Wie gehe ich vor, wenn ich den Puck an einem Beliebigen Tag des Zyklus setzen?

Ein zufälliger Tag der Einfügung von Ginoring. Ich hatte eine Pause von etwa 2 Monaten von den vaginalen Scheiben, zusammen mit dem Gynäkologen beschlossen, zu ihnen zurückzukehren. Ich sollte auf den ersten Tag der Menstruation setzen, aber leider mein Körper gab mir falsche Zeichen, 27.04 am Abend bemerkte ich, dass etwas aufleuchten würde und die Periode war immer bereit, am Morgen von 28.04 Dachte ich, diese Periode wurde bestätigt und ich legte den Puck. 29.04 (heute) Ich wusste schon, dass dies falsche Zeichen waren und dies ist keine Periode. Als ich das letzte hatte, kann ich mich nicht erinnern, also weiß ich nicht einmal, wann ich es jetzt bekommen soll. Was soll ich in dieser Situation tun? Wie gehe ich vor? Wenn es ein normaler Tag war. Sollte ich jetzt die Menstruation mit dieser Scheibe abwarten? Von dem Tag, den ich auf warten 3tyg, 1tydz Pause und eine andere? Sollte ich es wegwerfen und eine Zeit warten, um eine neue zu beginnen? Dieser Puck habe ich bereits in mir gleich 24h an dieser Stelle, wurde angewendet 04:00. 28.04.