Welches Mittel gegen Wechseljahrsbeschwerden hilft effektiv, das Körpergewicht zu kontrollieren?
* Pflichtfeld
* Pflichtfeld
Angelika Talar-Śpionek Apotheker, Redakteur
16 Monate vor
Ich füge Links zu Seiten hinzu, auf denen Sie die Preise von Produkten vergleichen können, mit denen Sie das Körpergewicht kontrollieren und ein Präparat mit Lieferung nach Hause oder Abholung in einer Apotheke bestellen können: Zubereitungen mit Ballaststoffen: https://www.gdziepolek.pl/produkty/29714/fibraxine-proszek-do-wytworzenia-zawiesiny/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/38509/ispagul-s-proszek-do-wytworzenia-zawiesiny/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/12491/blonnik-zywe-kultury-bakterii-proszek-do-wytworzenia-zawiesiny/apteki Z Chrom: https://www.gdziepolek.pl/produkty/17664/chrom-activ-tabletki/apteki und komplexer, z.B. https://www.gdziepolek.pl/produkty/78456/therm-line-40-tabletki-powlekane/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/43718/linea-40-tabletki/apteki Ich füge auch einen Link zur Analyse unserer Mittel gegen die Menopause bei: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-tabletki-na-menopauze-wybrac-analiza
Aleksandra Mroczkowska Apotheker
3 Jahre vor
Niestety nie ma złotego leku, który będzie skutecznie kontrolował masę ciała. Tym bardziej w okresie menopauzy, kiedy zachodzi wiele zmian hormonalnych, na które najczęściej nie mamy dużego wpływu (no chyba że wdrożymy leczenie hormonalne).
Najskuteczniejsze metody w kontroli masy ciała (i łagodzeniu objawów menopauzy) to metody naturalne- musi Pani zadbać o regularny wysiłek fizyczny (chociażby codzienne spacery), dietę pełną warzyw i owoców, oraz unikać picia alkoholu i palenia papierosów, które nasilają objawy menopauzy.
Zdrowy styl życia przynosi w tym przypadku najlepsze efekty i przy okazji poprawia nastrój.
Dodatkowo może Pani wspomagać się lekami dostępnymi bez recepty lub suplementami diety. Jednym z produktów, które często polecam jest Remifemin. Zawiera on wyciąg z pluskwicy groniastej, który pozwala regulować gospodarkę hormonalną u kobiet, a tym samym łagodzi objawy i dolegliwości związane z menopauzą tj. nagłe uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, zaburzenia snu, wzmożone napięcie nerwowe i zwiększona pobudliwość. W kontroli masy ciała mogą Pani pomóc również preparaty, które zawierają w składzie chrom, ekstrakty z młodego jęczmienia, gorzkiej pomarańczy, czy zielonej kawy i herbaty. Takim produktem jest np. Linea 40+, czy Młody jęczmień.
Aby skuteczniej kontrolować masę ciała, warto, w tym czasie spożywać również błonnik (możemy go również dostarczać naturalnie np. jedząc owsiankę, czy produkty pełnoziarniste), ale trzeba pamiętać przy tym o piciu dużej ilości wody, sok z aloesu, czy napary z ostrokrzewu paragwajskiego (czyli popularna ostatnio yerba mate).
Poniżej wysyłam link do dostępności leku: https://www.gdziepolek.pl/produkty/43718/linea-40-tabletki/apteki/w-warszawie
oraz artykuł o menopauzie, który może Panią zaciekawić: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/menopauza-jak-zmniejszyc-dolegliwosci