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Cosa potresti consigliarmi per migliorare la funzione cerebrale?
Oggi ero dallo psichiatra e per i disturbi cognitivi (associazione, memoria, concentrazione, attenzione) mi ha raccomandato di esercitare il cervello e ha menzionato cose come il sudoku, le parole crociate, imparare qualcosa a memoria. Cos'altro di questo genere di cose potresti consigliarmi per migliorare la funzione cerebrale?
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Katarzyna Kosińska Farmacista, Editore
12 mesi fa
Troverete molte informazioni su questo argomento nei nostri articoli. Invio link: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje https://www.gdziepolek.pl/kategorie/preparaty-na-pamiec-i-koncentracje Tra le attività che migliorano la condizione del cervello, posso ancora suggerire l'apprendimento / apprendimento di nuove aree di conoscenza, ad esempio lingue straniere, corsi che sviluppano interessi. L'attività fisica promuove anche una buona forma del sistema nervoso. Qualsiasi lavoro manuale che richieda precisione supporterà inoltre l'allenamento di concentrazione (ad esempio uncinetto, maglieria, ecc.). In caso di dubbio, è possibile utilizzare una teleconsulenza a pagamento di uno psicologo disponibile sul nostro sito Web nella scheda e-visit: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-psychologiem