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Les régimes nettoyants ont-ils un sens?
Bonjour :-) Je voulais poser des questions sur les traitements de nettoyage, ont-ils un sens? Sont-ils sûrs, sains, efficaces? Récemment, j’ai commencé un tel traitement où pendant 5 jours, vous buvez 1 litre de jus de pomme tous les jours et avant le déjeuner, une cuillère à soupe d’huile de lin avec du jus de tomate. Je l’ai arrêté parce que c’était un laxatif trop fort. Est-ce sûr? Et de tels traitements ont-ils un sens? Celui-ci était censé nettoyer la vésicule biliaire.
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Angelika Talar-Śpionek Pharmacien, Éditeur
2 années il y a
Je pense qu’un spécialiste dans le domaine de la diététique répondrait mieux à cette question. À mon avis, manger 1 litre de jus de pomme peut, par exemple, augmenter le taux de sucre dans le sang, peut-être vaut-il la peine de changer le jus, par exemple pour les fruits entiers - et consommer, par exemple, 1-2 pommes par jour - puis le régime alimentaire sera enrichi m.in en fibres alimentaires. Malheureusement, il m’est difficile de faire référence à la question de la sécurité de ces régimes laxatifs de plusieurs jours. À mon avis, il vaut la peine de prendre soin d’une bonne alimentation tous les jours, plutôt que de se condamner de temps en temps à la diarrhée. Peut-être plus efficace sera, par exemple, les tisanes m.in à base de prêle, d’ortie, de violette tricolore, de purge. Plus d’informations peuvent être trouvées ici: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/rosliny-na-odchudzanie-i-oczyszczanie