Ich leide an Angstneurose, ich habe aufgehört, Xanax zu nehmen. Die Symptome sind zurückgekehrt, kann ich Xanax vorübergehend verwenden?

Hallo, ich bin 37 Jahre alt und leide an Angstneurose / generalisierter Angst, aufdringlichen Gedanken. Ich gehe seit etwa anderthalb Monaten zur Psychotherapie. Da ich im Leben und bei der Arbeit nicht in der Lage war, normal zu funktionieren, um meinen Zustand zu verbessern, ging ich auch zu einem Psychiater. Seit etwa 22 Tagen nehme ich Elicea 10 mg morgens und Xanax 0,5 mg vorübergehend, wenn ich nicht einschlafen kann, nach etwa einer Woche bemerkte ich eine Verbesserung, nach etwa 2 Wochen begann ich zu versuchen, Xanax vollständig absetzen. Es war ziemlich gut. Leider ist meine Angstneurose für ein paar Tage zurückgekehrt. Es scheint mir, dass dies mit der Verschlimmerung einer schweren Krankheit einer Person zusammenhängt, die mir sehr nahe steht (Besuche im OP, ständige Untersuchungen, medizinische Konsultationen, Krankenhaus). Kann ich ad hoc zu xanax zurückkehren? Alles Gute!