Kann ich Niadynamid jeden Morgen, Glykolsäure dienstags, donnerstags und samstags abends und Azelainsäure abends verwenden?

Es ist schwierig, eine bestimmte Art der Pflege nur auf der Grundlage einer so kurzen Beschreibung vorzuschlagen. Bevor Sie eine Hautpflege einnehmen, empfehle ich Ihnen, einen Dermatologen oder eine Kosmetikerin zu konsultieren. Die richtige Spezialistin wird in der Lage sein, den Zustand Ihrer Haut zu beurteilen und die entsprechenden Produkte an ihre individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut anzupassen. Wenn Sie die Beratung nicht in Anspruch nehmen können, füge ich einen Link zur Online-Teleberatung bei, z.B. über das Gdziepolek.pl Portal: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja Wenn der Facharzt diesen Pflegeplan akzeptiert, ist es wichtig, die Empfehlungen bezüglich der Dosierung und Häufigkeit der Anwendung jedes Produkts zu befolgen. Hier sind einige Überlegungen, die Sie berücksichtigen sollten: Niacinamid: Dies ist ein ziemlich milder Inhaltsstoff, der normalerweise jeden Morgen verwendet werden kann. Wenn Sie jedoch empfindliche Haut haben, lohnt es sich, sie jeden zweiten Tag aufzutragen und die Reaktion Ihrer Haut zu beobachten. z.B. La Roche-Posay Pure Niacinamid 10: https://www.gdziepolek.pl/produkty/118043/la-roche-posay-pure-niacinamide-10-serum-do-twarzy-plyn/apteki Glykolsäure: Dies ist eine stärkere Säure, die beim Peeling der Haut hilft. Die Anwendung dreimal pro Woche (dienstags, donnerstags und samstags) kann angemessen sein, aber es ist wichtig, übermäßige Hautreizungen zu vermeiden. Für den Anfang lohnt es sich, mit einer niedrigeren Konzentration zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen, wenn Ihre Haut es zulässt. z.B. LIQ CG Serum Night Glycolic Peel: https://www.gdziepolek.pl/produkty/95724/liq-cg-serum-night-glycolic-peel-plyn/apteki Azelainsäure: Dies ist eine ziemlich zarte Säure, die bei der Bekämpfung von Akne und Hyperpigmentierung hilft. Die Anwendung für die restlichen Tage am Abend ist sinnvoll, aber auch hier lohnt es sich, mit weniger Tagen zu beginnen und die Reaktion der Haut zu beobachten. z.B. Skinoren: https://www.gdziepolek.pl/produkty/71823/skinoren-krem/apteki Denken Sie auch nicht daran, tagsüber gut gewählte Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmittel zu verwenden, da die Wirkstoffe die Haut anfälliger für Sonnenschäden machen können.