Чи можна приймати добавку Вітрум Д3 кожен день в кількості 4000Дж, якщо рівень в організмі після тесту 34 для поліпшення самопочуття і слабкості, поки можна приймати в такій кількості, мені 51 рік.
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Ewa Pilch Фармацевта, Редактор
10 місяців тому
Згідно з сучасними рекомендаціями, дорослим без ожиріння у віці до 75 років рекомендується вживати добову дозу вітаміну D3 у вигляді 1000 - 2000 МО на добу. У цьому випадку підійде інший препарат із серії Вітрум: https://www.gdziepolek.pl/produkty/83622/vitrum-d3-forte-kapsulki/apteki Можливе лікування дефіциту вітаміну D3 має проходити під наглядом лікаря, при цьому значення в діапазоні 30-50 нг / мл вважаються нормальними і не вимагають підвищеного прийому добавок. Якщо ви хочете підвищити рівень вітаміну D3, для того, щоб правильно підібрати дозу вітаміну D3, ви можете скористатися телеконсультаціями, пропонованими m.in. порталом Gdziepolek.pl: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja Закликаю вас ознайомитися з додатковими матеріалами, які можуть виявитися корисними: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca