Добро пожаловать в аптеки Польши:
Вы можете купить дешевые безрецептурные продукты по почте, но не по рецепту.
Силденафил и тадафил доступны без рецепта.
Что делать, если проблемы со сном не дают мне спать?
В течение недели у меня проблемы со сном, я просыпаюсь ночью, в основном от голода, и ужинаю за 2-3 часа до сна. В течение дня стараюсь питаться регулярно. Есть ли для этого какие-то советы? И я все еще хочу есть, потому что я сонная, просыпаясь ночью. Может быть, стоит использовать растительные препараты для сна?
2 ответа
* обязательное поле
Вы можете перетащить файл фотографии сюда.
* обязательное поле
Уведомление о новом ответе.
Другие сообщения отправляться не будут.
Другие сообщения отправляться не будут.
Angelika Talar-Śpionek Фармацевт, Редактор
15 месяцев назад
Возможно, вам следует съесть более калорийную пищу на ужин. Если проблемы с засыпанием возникают в результате голода – травяные снотворные в этом случае будут недостаточно эффективны. Может быть полезно проконсультироваться с диетологом, например, здесь: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-dietetykiem
Добавил к этому стрессу уже
Вопросы и ответы пользователей, которые предоставляют отзывы о продуктах, не проверяются для покупки или использования продукта. Компании часто заказывают анонимные комментарии, чтобы сформировать положительное мнение о своей продукции или отрицательное о конкурентах. Поэтому руководствуйтесь информацией, содержащейся в ответах фармацевтов, в первую очередь.