Guten Morgen Anscheinend kann die Einnahme von Vitamin D mit grünem Tee (Epigallocatechingallat - EGCG) bei der Behandlung von Uterusmyomen wirksam sein. Es gab sogar klinische Studien zu diesem Thema in Italien und den USA, die eine Abnahme des Myomvolumens bestätigten. Ich kann jedoch nicht herausfinden, welche Dosierung ich einnehmen soll. Können Sie angeben, welche Dosen am besten zu nehmen sind und die besten Präparate mit der größten Menge an Wirkstoffen empfehlen? Ist Vitamin D sonst Vitamin D3?
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Aleksandra Żywiec-Pelczar Apotheker
19 Monate vor
Tatsächlich zeigten die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie, die in einer der europäischen Fachzeitschriften veröffentlicht wurde, dass die Supplementierung von Vitamin D3, Grüntee-Extrakt, standardisiert auf den Gehalt an Epigallocatechingallat (EGCG) und Vitamin B6, eine vielversprechende Methode zur Behandlung von Uterusmyomen sein kann. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass dies eine der ersten Studien dieser Art ist und die Studiengruppe nur aus 30 Frauen bestand. Die veröffentlichten Ergebnisse bilden daher die Grundlage für weitere Forschung, nicht für klinische Empfehlungen. Auf der Grundlage einzelner Studien ist es nicht möglich, Empfehlungen für die Behandlung zu geben, daher kann ich Ihnen keine spezifische Dosierung der oben genannten Vitamine und Grüntee-Extrakt empfehlen. In der zitierten Studie erhielten die Patienten Vitamin D3 in einer Dosis von 2000 U., grünen Herabta-Extrakt, standardisiert auf 300 mg EGCG und 10 mg Vitamin B6. Der Begriff "Vitamin D" wird unter dem Begriff "Vitamin D" zusammengefasst und umfasst zwei Vitamine: Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Vitamin D2 kommt hauptsächlich in Pilzen (Pilze, Shitake-Pilze, Hefe) vor. Quellen für Vitamin D3 sind tierische Lebensmittel (Milch, Butter, fetter Fisch und Eigelb) und die Hautsynthese unter dem Einfluss von Sonnenlicht (UVB-Strahlung). Die meisten in Apotheken erhältlichen Präparate mit Vitamin D enthalten Vitamin D3. Wenn es um Vitamine geht, kann die Orientierung am höchstmöglichen Gehalt, insbesondere im Fall von Vitamin D3, zu einer Überdosierung und zum Auftreten von Vergiftungssymptomen führen. Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin D3 für einen Erwachsenen beträgt 2000 E. - ein solcher Gehalt an Vitamin D3 kann in vielen auf dem Markt erhältlichen Präparaten gefunden werden, z. B. Ibuvit D 2000: https://www.gdziepolek.pl/produkty/105588/ibuvit-d3-2000-iu-kapsulki/apteki Bei Zubereitungen mit grünem Tee sollten Sie immer prüfen, ob das betreffende Präparat einen für den Gehalt einer bestimmten Verbindung, in diesem Fall EGCG, standardisierten Extrakt enthält. Ein Beispiel für diese Art von Zubereitung ist das Nahrungsergänzungsmittel Olimp Grüntee-Extrakt, das 275 mg EGCG in 1 Kapsel enthält, d.h. eine Menge, die der Menge entspricht, die Frauen in der oben genannten Studie verabreicht wurde: https://www.gdziepolek.pl/produkty/85900/olimp-zielona-herbata-ekstrakt-kapsulki/apteki Vitamin B6 in der Dosis, die Patienten in der zitierten Studie verabreicht wird, findet sich unter anderem im Nahrungsergänzungsmittel Vitamin B6 Apteo: https://www.gdziepolek.pl/produkty/6552/apteo-witamina-b6-tabletki/apteki