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Können Omega-3-Fettsäuren eine Veränderung der Farbe des Urins verursachen?
Ist die leuchtend gelbe Farbe des Urins mit Omega-3-Supplementierung ein Grund zur Besorgnis? Guten Morgen, ich ergänze täglich mit Omega 3, insbesondere: Vitamin E (natürliches D-alpha-Tocopherol): 4,02 mg natürliches Fischölkonzentrat: 6000 mg mehrfach ungesättigte OMEGA-3-Säuren: 2040 mg Einschließlich: EPA: 1080 mg DHA: 720 mg Eine signifikante Veränderung der Urinfarbe tritt jedoch bereits bei 1/3 dieser Dosen auf. Gibt das Anlass zur Sorge? Alles Gute.
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Hallo, ich fand auch eine sehr helle gelbe Farbe, die fast "fluoreszierend" von meinem Urin ist, da ich Omega 3 nehme, ich nehme jeden Tag 3 Perlen und es ist Omega 3 ifos ... Ich trinke 4 Liter Wasser pro Tag, also glaube ich nicht, dass es eine Frage der Dehydrierung ist. Außerdem nehme ich täglich eine Kapsel Multivitamin. Vielen Dank!
Klaudia Ćwiąkała Apotheker, Redakteur
4 Jahre vor
Ich finde keine Studien, die bestätigen, dass Omega-3-Fettsäuren die Farbe des Urins verändern können. Die intensive gelbe Farbe des Urins kann das Ergebnis von Austrocknung oder der Verwendung anderer Mittel sein, z. B. Vitamin B2 oder Carotinoide (es lohnt sich, die Zusammensetzung des genannten Supplements auf ihr Vorhandensein zu überprüfen). Wenn diese Möglichkeiten ausgeschlossen sind, lohnt es sich, einen Kontrollurintest durchzuführen. Ich füge hilfreiche Materialien bei: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/kwasy-omega https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-przygotowac-sie-do-badania-moczu