Welcome to licensed pharmacies in Poland:
Non-prescription medicines delivery across Europe.
Frequently ordered: potency boosters (sildenafil OTC), quit smoking aids.
Is it possible to overdose on vitamin D?
Is it possible to take 1 tablet of 30,000j TWICE a week?
* required field
* required field
Other messages will not be sent.
Aleksandra Żywiec-Pelczar Pharmacist
2 years ago
Zalecana dawka witaminy D3 dla osób dorosłych wynosi 2000 j. dziennie. Stosowanie większych dawek powinno odbywać się pod kontrolą lekarza, z uwzględnieniem oznaczeń stężenia 25(OH)D w surowicy.
Stosując dawkę 30 000 j. dwa razy w tygodniu, dzienna dawka witaminy D3 wynosi ponad 8500 j. dziennie. Tak dużych dawek witaminy D3 nie należy stosować, chyba, że ze względu na znaczne niedobory, zostało to zalecone przez lekarza. Witamina D3 jest zaliczana do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, co oznacza, że stosując dawki większe od zalecanych, możliwe jest wystąpienie objawów jej przedawkowania.
Więcej na temat witaminy D można przeczytać w tekstach:
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witamina-d3
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca