Welcome to licensed pharmacies in Poland:
Non-prescription medicines delivery across Europe.
Frequently ordered: potency boosters (sildenafil OTC), quit smoking aids.
Can eating too much dairy by a 3-year-old child be harmful?
A 3-year-old child likes dairy products very much, in any form of milk, grain cheese, yoghurts, etc., and wants to consume a lot of it during the day, I think it exceeds the daily requirement for protein. What to do about it or can we talk about some non-selections? Can eating dairy and protein in excessive amounts damage, for example, the kidneys? What to do?
* required field
* required field
Other messages will not be sent.
Suggested Products
Space for your product
Hello, can excess yogurt destroy teeth?
Angelika Talar-Śpionek Pharmacist, Editor
5 years ago
Instytut Żywności i Żywienia rekomenduje, spożywanie mleka i produktów mlecznych w ilości 3- 4 porcji dla dzieci, a 2 porcji dla osoby dorosłej, przy czym 1 porcja to: 1 szklanka mleka, kefiru, maślanki, ¾ szklanki gęstego jogurtu naturalnego lub serka homogenizowanego, gruby plaster twarogu chudego lub 2 plastry sera żółtego.
Dzieci w wieku 2-3 lat powinny spożywać ok. 1 grama na 1 kg masy ciała dziennie.
Choć przy normalnej, zdrowej i zróżnicowanej diecie nie ma ryzyka, np. uszkodzenia nerek, tak nadmiar białka w diecie może zwiększać ryzyko występowania chorób cywilizacyjnych, jak otyłość, cukrzyca lub nadciśnienie - jeśli ma Pani wątpliwości, warto skonsultować się z dietetykiem.