Cosa devo fare se la persona con cui ho avuto contatti è stata messa in quarantena?

Un amico mi ha chiamato che era in quarantena perché stava registrando a un matrimonio, che è stato una settimana fa, dove c'era una persona con coronavirus, oggi ha ricevuto una telefonata che è stato indirizzato alla quarantena, si sente molto bene. Abbiamo girato martedì insieme. Mi sento bene, non ho sintomi, solo la temperatura è 37.1. Ho usato l'aria condizionata in macchina e ho potuto prendere un raffreddore. Cosa fare