In quali dosi combinare glicina con acetilcisteina?
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Anna Lewandowska Farmacista, Editore
5 mesi fa
La glicina viene usata più spesso a una dose di 1–3 g al giorno, mentre l'acetilcisteina è solitamente 600 mg 1–2 volte al giorno, a seconda delle indicazioni. Una tale combinazione aumenta i livelli di glutatione, avendo un effetto antiossidante e favorendo la disintossicazione del corpo.
Questi integratori possono essere assunti insieme, preferibilmente in dosi divise durante la giornata. Vale la pena iniziare con dosi più basse per valutare la tolleranza del corpo. Nel caso di malattie croniche, uso di farmaci o integrazione prolungata, si consiglia consultare un medico.
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