Si je prends Co-Prenessa (1 table) en combinaison avec Bibloc (demi-table) le matin, puis-je prendre Ashwaganda le soir ?

Selon la littérature médicale actuelle, il ne devrait pas y avoir d’interactions entre les deux préparations nocives pour la santé ou les effets des médicaments.

N’oubliez pas que toutes les préparations contenant de l’Ashwagandha sont des compléments alimentaires et que les données sur leur efficacité ou leur innocuité sont limitées. Des études cliniques ont montré une efficacité dans la perception subjective du stress après 60 jours d’utilisation. La posologie est également importante, 240-600mg par jour. Ces types de préparations ne fonctionneront pas après 1 comprimé, il est donc trop tôt pour évaluer l’efficacité de la préparation.

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