Antyperspiranty i dezodoranty do stóp i obuwia

Problem nadmiernej potliwości, choć kojarzy się przede wszystkim z pachami, bardzo często dotyczy również stóp. W aptekach dostępne są różne dezodoranty i antyperspiranty, które ograniczają potliwość, niwelują nieprzyjemne zapachy i zapobiegają rozwojowi grzybicy stóp.

Dlaczego stopy się pocą?

Skóra stóp, tak jak pach i dłoni, zawiera bardzo dużo gruczołów potowych, które wydzielają pot, aby schłodzić organizm. Wśród przyczyn nadmiernego pocenia się stóp możemy wyróżnić:

  • noszenie skarpetek i butów z nieprzewiewnego, sztucznego materiału,

  • noszenie butów bez skarpetek,

  • noszenie zbyt ciasnych butów,

  • wzmożona aktywność fizyczna,

  • nadmierny stres,

  • otyłość,

  • zmiany hormonalne (np. menopauza, ciąża),

  • choroby przewlekłe, jak cukrzyca lub nadczynność tarczycy,

  • czynniki genetyczne.

Nadmiernemu poceniu się stóp bardzo często towarzyszy też nieprzyjemny zapach, który powstaje wskutek kontaktu potu z obecnymi na skórze stóp bakteriami.

Jak zapobiegać nadpotliwości stóp?

  • Noś buty i skarpetki, które są przewiewne, w odpowiednim rozmiarze i wykonane z naturalnych materiałów.

  • Ogranicz spożywanie ostrych przypraw, kawy, alkoholu i mocnej herbaty.

  • Zadbaj o codzienną higienę i pielęgnację skóry stóp; myj je przy pomocy np. naturalnego mydełka ze srebrem o działaniu przeciwbakteryjnym. 

Jakie są skuteczne środki na nadmierne pocenie się stóp?

W aptekach można zakupić antyperspiranty w postaci aerozolu (np. Acerin ForteScholl Fresh Step), żelu (np. Medispirant) lub zasypki (np. Zasypka antyperspiracyjna Ziołolek), dedykowane specjalnie dla stóp . Zawierają one związki glinu, które blokują przewody wyprowadzające pot, redukując tym samym wydzielanie potu. Takie preparaty zwykle aplikuje się przed pójściem spać, na czystą i osuszoną skórę stóp i między palcami. W zależności od potrzeby można stosować je codziennie lub kilka razy w tygodniu.

Dostępne są również dezodoranty do stóp i obuwia, które należy codziennie rozpylać na stopy i do wnętrza buta. Działają one przede wszystkim antyseptycznie - chronią stopy przed grzybicą i rozwojem bakterii, tym samym zapobiegając powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Zawierają różnorodne składniki zapobiegające rozwojowi drobnoustrojów, m.in: 

Można również zastosować wysuszające zasypki do stóp, które pochłaniają nadmiar potu, hamują jego wydzielanie oraz działają przeciwdrobnoustrojowo, np. Alta, Antypot

Domowe sposoby na nadpotliwość stóp

  • Kąpiele stóp z wykorzystaniem ziołowych soli (np. Gehwol Fussbad) - należy rozpuścić sól w misce z ciepłą wodą i moczyć w niej stopy przez 10-15 minut. Zawarte w soli olejki eteryczne działają dezodorująco i wspomagają krążenie, pozostawiając stopy odżywione i oczyszczone.

  • Peeling skóry stóp (np. wykonany z fusów z kawy lub cukru) - złuszczanie martwego naskórka stóp zapobiega namnażaniu się bakterii, które w połączeniu z potem powodują powstawanie niemiłego zapachu stóp.

  • Kąpiele z dodatkiem naparu z szałwii (np. Zielnik Apteczny szałwia fix) - szałwia działa antyseptycznie i hamuje nadmierne wydzielanie potu. 

redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.

ostatnia zmiana: 10.06.2022 13:19:52

Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.

sortowanie:
domyślnie
filtrowanie:
wszystkie

↑ Kategorie nadrzędne

* pole wymagane

Możesz przeciągnąć tu plik zdjęcia.

* pole wymagane

Twój adres IP i wybrana lokalizacja zostaną zapisane. 

Ciasteczka

Nasza aplikacja korzysta z plików cookies ("ciasteczka") dla celów technicznych (np. logowanie) i dla statystyk oraz analizy UX (Google Analytics, Hotjar). Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w regulaminie. Preferencje co do obsługi cookies możesz zmienić w ustawieniach swojej przeglądarki.