Які природні способи найкраще і швидше допомагають при хворих пазухах і як допомогти собі особливо ввечері?

Можна використовувати інгаляції, наприклад, парові інгаляції з додаванням ефірних масел (наприклад, «Ольбас» або «Інгалол») - вони допоможуть очистити носову порожнину і полегшать дихання. Вищезгадані ефірні масла також можна закопувати навколо ліжка - вони допоможуть легше дихати вночі. https://www.gdziepolek.pl/produkty/37710/inhalol-krople/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/56280/olbas-oil-plyn/apteki Ще одним способом боротьби з пазухами є їх полоскання - в аптеках є спеціальні флакони разом з пакетиками, з яких готується розчин, який потім потрібно вводити в носові ходи. (наприклад, Ірігасин, Фікссін). https://www.gdziepolek.pl/produkty/89451/irigasin-zestaw-do-plukania-nosa-i-zatok-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/30190/fixsin-zestaw-do-plukania-nosa-i-zatok-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki можна використовувати рослинні препарати, що містять в складі бузину, чебрець, герань, які мають доведену дію, підтримуючи лікування верхніх дихальних шляхів. Ви можете прочитати більше тут: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/skuteczne-sposoby-na-zapalenie-zatok https://www.gdziepolek.pl/kategorie/ziola-na-przeziebienie https://www.gdziepolek.pl/kategorie/zatoki