Quels sont les moyens naturels les meilleurs et les plus rapides pour soulager les sinus endoloris et comment vous aider, surtout le soir?

Vous pouvez utiliser des inhalations, par exemple des inhalations de vapeur avec l’ajout d’huiles essentielles (telles que Olbas ou Inhalol) - elles aideront à nettoyer la cavité nasale et faciliteront la respiration. Les huiles essentielles mentionnées ci-dessus peuvent également être instillées autour du lit - elles vous aideront à respirer plus facilement la nuit. https://www.gdziepolek.pl/produkty/37710/inhalol-krople/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/56280/olbas-oil-plyn/apteki Une autre façon de traiter les sinus est de les rincer - dans les pharmacies, il existe des bouteilles spéciales avec des sachets, à partir desquelles une solution est préparée, qui doit ensuite être introduite dans les voies nasales. (par exemple Irigasin, Fixsin). https://www.gdziepolek.pl/produkty/89451/irigasin-zestaw-do-plukania-nosa-i-zatok-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/30190/fixsin-zestaw-do-plukania-nosa-i-zatok-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki Vous pouvez utiliser des préparations à base de plantes contenant dans la composition du sureau, du thym, des géraniums, qui ont un effet prouvé soutenant le traitement des voies respiratoires supérieures. Vous pouvez en savoir plus ici: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/skuteczne-sposoby-na-zapalenie-zatok https://www.gdziepolek.pl/kategorie/ziola-na-przeziebienie https://www.gdziepolek.pl/kategorie/zatoki