J’ai peur de l’hypoglycémie en combinant Metformax avec Ozempic. Comment connaître la faible teneur en sucre?

Les médicaments que vous prenez ne provoquent pas d’hypoglycémie. La metformine (Metformax) sensibilise généralement les cellules à l’insuline sécrétée, et le sémaglutide (Ozempic) stimule les cellules à sécréter de l’insuline, mais seulement en réponse à un repas et à une augmentation du taux de sucre, et en outre, il aide à la perte de kilogrammes excessifs. Pour savoir si votre taux de sucre est trop bas, vous devez le mesurer avec un glucomètre ou utiliser un système de surveillance de la glycémie (par exemple, des capteurs Freestyle Libre ou Dexcom - il existe également d’autres capteurs disponibles sur le marché). Les symptômes d’un faible taux de sucre sont m.in: mains tremblantes, vertiges, sensation de distraction, sueurs froides, faim soudaine de « loup », jambes de coton, anxiété, parfois agitation, pâleur de la peau, rythme cardiaque plus rapide. Cependant, pour savoir réellement si vous avez un faible taux de sucre, et ce n’est pas, par exemple, une situation de stress élevé - vous devez mesurer le sucre. S’il est inférieur à 70 mg / dL, il est recommandé de manger ou de boire 15g de sucre simple - c’est, par exemple, 3/4 de jus dans un carton. Et après 15 minutes, mesurez à nouveau le sucre. S’il est encore faible , buvez à nouveau le jus. Si, dans votre situation, Ozempic a été prescrit non seulement en raison des résultats du sucre, mais aussi du surpoids ou de l’obésité, c’est la perte de kilogrammes excessifs et de saines habitudes alimentaires qui constitueront la base pour se débarrasser de la résistance à l’insuline. Je recommande fortement de consulter un diététicien ou un psychonutritionniste et d’appliquer de petits changements. Tout d’abord, manger autant de calories que vous en avez besoin, et en outre, vérifier comment le bon ordre de manger affecte votre état. Par exemple: lorsque nous avons des légumes, des gruaux et du poulet pour le dîner - nous mangeons d’abord des légumes (de préférence crus), puis du poulet et enfin du gruau. Si vous utilisez un système de surveillance glycémique - même juste pour une certaine période de temps, vous pouvez en apprendre beaucoup sur votre corps et apporter des changements de style de vie qui aident à stabiliser les problèmes de résistance au sucre ou à l’insuline à long terme.