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Welches Magnesium ist bei niedrigem Magnesiumspiegel am besten?
Welches Magnesium sollte bei einem niedrigen Magnesiumspiegel eingenommen werden und was ist das Beste? Ich nehme seit sieben Monaten Magne B 6 forte + Vitamin D3 (Wigalex forte 2000) und habe ständig einen niedrigen Magnesiumspiegel. Ich möchte es in ein anderes ändern. Bitte lassen Sie es mich wissen.
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Anna Lewandowska Apotheker, Redakteur
2 Jahre vor
Bitte denken Sie daran, dass die Konzentration von Magnesium im Blutserum kein guter Marker für das Niveau dieses Elements im Körper ist, da es nicht den Zustand des systemischen Magnesiums widerspiegelt. Selbst bei einem großen Defizit kann der Mg-Gehalt im Blut innerhalb der Grenzen des Normalwerts bleiben. Dies liegt an der Möglichkeit, den Magnesiumpool von und zu Zellen und Knochen zu verschieben. Ein Apotheker in seiner Kompetenz kann Magnesiumpräparate ohne Rezept anbieten, über die wir hier geschrieben haben: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez Ich empfehle Ihnen auch, den Artikel zu lesen: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6