Bienvenue dans les pharmacies en Pologne:
Livraison de médicaments sans ordonnance dans toute l’Europe.
Fréquemment commandés: boosters de puissance (sildénafil en vente libre), aides à arrêter de fumer.
Combien de temps faut-il pour s’entraîner pour que les trois boules de l’entraîneur respiratoire soient levées?
Salut, j’ai acheté un entraîneur d’haleine. Dès la première utilisation de 2 boules ou 600 ml / s et 900 ml / s va rapidement dans le gore, la troisième boule augmente légèrement qu’elle soit bonne ou mauvaise. Combien de temps devez-vous faire de l’exercice pour que toutes les balles soient dans la chaleur. J’ai 69 ans, est-ce important?
* champ obligatoire
* champ obligatoire
Les autres messages ne seront pas envoyés.
Je soulève 3 balles et pendant 10 secondes je suis capable de les tenir. Étant en spirométrie, j’ai eu un mauvais résultat et en lisant quelques déclarations sur ces balles, mon résultat n’est pas si mauvais.
Angelika Talar-Śpionek Pharmacien, Éditeur
3 années il y a
Jeśli lekarz nie zalecił inaczej, można kontynuować ćwiczenia. Wydolność powinna się poprawiać wraz z postępem ćwiczeń, regularnie wykonywane dają rezultat średnio po miesiącu.
Tak jak słusznie Pan zauważył, trenażer wskazuje objętość wdychanego powietrza, dzięki trzem kulkom, które pokazują wielkość przepływu powietrza: 600/900/1200 cm³/sek.
Są to jakby 3 poziomy trudności - zatem, jeśli dwie kulki unoszą się bez większego wysiłku, trzecia lekko się unosi - to dobrze, świadczy to o dobrej pracy mięśni wdechowych.
Przesyłam link do naszego artykułu, który może Pana zainteresować: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/trenazery-oddechu-aparaty-do-treningu-i-rehabilitacji-pluc