Willkommen in den lizenzierten Apotheken in Polen:
Lieferung rezeptfreier Medikamente in ganz Europa.
Häufig bestellt: Potenzbooster (Sildenafil OTC), Raucherentwöhnungshilfen.
Wie lange dauert das Üben, bis alle drei Kugeln des Atemtrainers oben sind?
Hallo, ich kaufte mir einen Atemtrainer. Ab dem ersten Gebrauch 2 Kugeln oder 600 ml / s und 900 ml / s ida schnell in gore, die dritte Kugel leicht schwebt, ob es gut oder gut ist. Solange man cwiczyc, damit alle Bälle in der Gorze waren. Bin ich 69 Jahre alt oder spielt es eine Rolle?
* Pflichtfeld
* Pflichtfeld
Andere Nachrichten werden nicht gesendet.
Ich hebe 3 Bälle und für 10 Sekunden bin ich in der Lage, sie hochzuhalten. Da ich auf Spirometrie war, hatte ich ein schlechtes Ergebnis und wenn ich einige Aussagen über diese Bälle lese, ist mein Ergebnis nicht so schlecht.
Angelika Talar-Śpionek Apotheker, Redakteur
3 Jahre vor
Jeśli lekarz nie zalecił inaczej, można kontynuować ćwiczenia. Wydolność powinna się poprawiać wraz z postępem ćwiczeń, regularnie wykonywane dają rezultat średnio po miesiącu.
Tak jak słusznie Pan zauważył, trenażer wskazuje objętość wdychanego powietrza, dzięki trzem kulkom, które pokazują wielkość przepływu powietrza: 600/900/1200 cm³/sek.
Są to jakby 3 poziomy trudności - zatem, jeśli dwie kulki unoszą się bez większego wysiłku, trzecia lekko się unosi - to dobrze, świadczy to o dobrej pracy mięśni wdechowych.
Przesyłam link do naszego artykułu, który może Pana zainteresować: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/trenazery-oddechu-aparaty-do-treningu-i-rehabilitacji-pluc