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Peut-on prendre 200 μg de sélénium un jour sur deux au lieu de 100 μg par jour ?
Bonjour, mon médecin m’a prescrit du sélénium à une dose de 100 microgrammes par jour. J’ai acheté du sélénium à une dose de 200 microgrammes par erreur. Le comprimé ne peut pas être divisé, donc ma question est : puis-je prendre un comprimé de 200 microgrammes un jour sur deux ? Merci
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Anna Lewandowska Pharmacien, Éditeur
2 mois il y a
Oui — une telle solution est acceptable. En pratique, cela donne en moyenne 100 μg par jour, ce qui correspond exactement à ce que le médecin a recommandé.
Le sélénium est un micronutriment que le corps « stocke » et traite sur une fenêtre de temps plus longue. Le plus important est la production moyenne sur plusieurs jours, pas une dose parfaitement égale par heure. En prenant 200 μg toutes les 48 heures, vous fournirez à votre corps exactement la même quantité de cet élément que recommandée par votre médecin chaque semaine.
Si vous avez besoin de conseils plus personnalisés, vous pouvez utiliser la téléconsultation ici :
https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/
Vous pouvez vérifier où acheter du sélénium 100 microgrammes en Pologne à cette adresse :
https://www.gdziepolek.pl/produkty/98556/naturell-selen-organiczny-100-tabletki/apteki
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