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Peut-on combiner le Rowachol et la L-Glutamine à jeun, et dans quel ordre ?
Puis-je prendre du Rowachol et du L-Glutamin en même temps ? Puisque les deux sont pris à l’estomac vide, en quoi serait-il approprié de les suivre ?
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Anna Lewandowska Pharmacien, Éditeur
4 mois il y a
Prendre les deux préparations à jeun est justifié, mais il faut les séparer progressivement pour garantir une absorption et une performance optimales de chacune.
Séquence : Il est préférable de commencer par la L-Glutamine, puis après environ 15 à 20 minutes, de prendre du Rowachol.
Le repas doit être consommé après 30 minutes supplémentaires de prise de Rowachol. Un tel schéma permet à l’acide aminé (la glutamine) d’atteindre librement les intestins, et au Rowachol de stimuler les voies biliaires juste avant le processus de digestion.
Exemple de planning :
07:00 – L-Glutamine (avec de l’eau).
07:20 – Rowachol.
07h50 – Petit-déjeuner.
Si vous avez besoin de conseils plus personnalisés, vous pouvez utiliser la téléconsultation ici :
https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/
Le conseil est tenu en polonais.
Grâce à Gdziepolki, il est possible de réserver des médicaments dans une pharmacie sélectionnée en polonais :
https://www.gdziepolek.pl/produkty/68045/rowachol-kapsulki/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/43370/solgar-l-glutamina-kapsulki/apteki
Je joins des informations supplémentaires qui pourraient être utiles :
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