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Wie nimmt man Thiogamma und Vitamin B12 ein?
Wie man Tiagamma und Vitamin B12 zur gleichen Zeit am Morgen trinkt
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Katarzyna Kosińska Apotheker, Redakteur
5 Monate vor
Thiogamma sollte mindestens 30 Minuten vor der ersten Mahlzeit auf nüchternen Magen eingenommen werden. Vitamin B12 sollte auch am besten auf nüchternen Magen eingenommen werden – in der beschriebenen Situation ist die optimale Lösung, B12 zu einer anderen Tageszeit einzunehmen (2 Stunden nach einer Mahlzeit/eine Stunde vor der Mahlzeit).
Wichtige Informationen zur Einnahme von Thiogamma:
"Thiogamma hat die Fähigkeit, Metallionen zu chelatieren und sollte nicht gleichzeitig mit Produkten verwendet werden, die Metalle enthalten (z. B. Präparate mit Eisen, Magnesium, Milchprodukte aufgrund des darin enthaltenen Kalziums). Wenn die gesamte tägliche Dosis Thiogamma 30 Minuten vor dem Frühstück eingenommen wird, können Eisen- und Magnesiumzubereitungen zum Mittagessen oder abends eingenommen werden."
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