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Peut-on prendre Magne-B6 après avoir bu une petite quantité d’alcool ?
Puis-je boire du magnésium B6 après avoir bu une petite quantité d’alcool ?
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Katarzyna Kosińska Pharmacien, Éditeur
10 mois il y a
Oui, vous pouvez prendre du magnésium avec de la vitamine B6 après avoir bu de l’alcool. La consommation d’alcool provoque une diurèse accrue et une perte d’électrolytes, ainsi qu’une mauvaise absorption des ions Mg, il est donc recommandé de compléter les carences. Si vous ressentez des symptômes tels que des crampes musculaires ou des contractions des paupières, vous devez prendre environ 400 mg de magnésium par jour pendant 6 à 8 semaines.
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https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6
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