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Comment aider le corps à augmenter l’immunité ? .
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Katarzyna Kosińska Pharmacien, Éditeur
18 mois il y a
La meilleure façon d’augmenter l’immunité est un mode de vie hygiénique : sommeil adéquat, repos, bonne alimentation, réduction du stress et des stimulants. Vous pouvez compléter la vitamine D3 et utiliser des produits de soutien naturels tels que l’ail, le jus de sureau, le miel.
Un organisme mis à rude épreuve par un mode de vie inapproprié sera toujours plus sensible aux infections. On pense que plusieurs infections au cours de l’année sont un état normal, n’indiquant pas un dysfonctionnement du corps.
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