Добро пожаловать в аптеки Польши:
Вы можете купить дешевые безрецептурные продукты по почте, но не по рецепту.
Силденафил и тадафил доступны без рецепта.
Что делать, чтобы ноги и поясница не болели во время прогулок?
Что делать, чтобы ноги и поясница не болели во время прогулок? Мне 24 года, и из-за депрессии я мало занимаюсь спортом, у меня также есть лишний вес
* обязательное поле
* обязательное поле
Другие сообщения отправляться не будут.
Katarzyna Kosińska Фармацевт, Редактор
6 месяцев назад
Прежде всего, следует диагностировать причину боли. Рекомендуется посетить ортопеда и провести диагностическую визуализацию. Возможно, вам понадобятся реабилитационные и/или укрепляющие упражнения. Трудно предложить какие-либо решения, не зная источника проблемы. Самостоятельно можно приобрести удобную обувь с ортопедической/профилированной стелькой (некоторые модели спортивной обуви имеют такой вариант), что повлияет на всю вашу осанку и комфорт при ходьбе.
В случае каких-либо сомнений рекомендую воспользоваться телеконсультацией с ортопедом:
https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-ortopeda
Рекомендуемые статьи:
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/rwa-kulszowa-bol-kregoslupa