Des muscles, des articulations et des os sains
Bienvenue dans les pharmacies en Pologne:
Livraison de médicaments sans ordonnance dans toute l’Europe.
Fréquemment commandés: boosters de puissance (sildénafil en vente libre), aides à arrêter de fumer.
Que puis-je faire pour que mes jambes et le bas de mon dos ne me fassent pas mal pendant les promenades ?
Que puis-je faire pour que mes jambes et le bas de mon dos ne me fassent pas mal pendant les promenades ? J’ai 24 ans et à cause de la dépression, je ne fais pas beaucoup d’exercice, je suis aussi en surpoids
Des muscles, des articulations et des os sainsDouleurs musculaires et articulairesOrtopedaRehabilitantSciatique - maux de dos
1 réponse, 1 abonné
* champ obligatoire
Vous pouvez faire glisser le fichier photo ici.
* champ obligatoire
Notifier une nouvelle réponse.
Les autres messages ne seront pas envoyés.
Les autres messages ne seront pas envoyés.
Katarzyna Kosińska Pharmacien, Éditeur
6 mois il y a
Tout d’abord, la cause de la douleur doit être diagnostiquée. C’est une bonne idée de consulter un orthopédiste et d’effectuer une imagerie diagnostique. Vous aurez peut-être besoin d’exercices de rééducation et/ou de renforcement. Il est difficile de proposer des solutions sans connaître la source du problème. Par vous-même, vous pouvez obtenir des chaussures confortables avec une semelle intérieure orthopédique/profilée (certains modèles de chaussures de sport ont cette variante), ce qui affectera l’ensemble de votre posture et votre confort de marche.
En cas de doute, je vous encourage à profiter d’une téléconsultation avec un orthopédiste :
https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja/z-ortopeda
Articles recommandés :
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/rwa-kulszowa-bol-kregoslupa
Appréciez le répondant et mettez en surbrillance la question sur la page d’accueil
Les questions et réponses des utilisateurs qui fournissent des commentaires sur les produits ne sont pas vérifiées pour l’achat ou l’utilisation du produit. Les entreprises commandent souvent des commentaires anonymes pour former des opinions positives sur leurs produits, ou négatives sur leurs concurrents. Par conséquent, laissez-vous guider par l’information contenue dans les réponses des pharmaciens en premier lieu.