Добро пожаловать в аптеки Польши:
Вы можете купить дешевые безрецептурные продукты по почте, но не по рецепту.
Силденафил и тадафил доступны без рецепта.
Следует ли принимать разные дозы витамина D, если у меня недостаточный вес?
Доброе утро. Должны ли добавки витамина D для человека с недостаточным весом быть такими же, как рекомендуемые дозы, или уменьшенными? Как правильно подобрать дозу?
* обязательное поле
* обязательное поле
Другие сообщения отправляться не будут.
Рекомендуемые продукты
Место для вашего продукта
Настройте кампанию по продаже спонсируемых товаров самостоятельно:
Проверить
Marta Janocha Фармацевт
2 года назад
Рекомендации по приему добавок витамина D зависят от возраста, веса, цвета лица, диеты, образа жизни и состояния здоровья. Для того, чтобы точно подобрать необходимую дозу витамина D, необходимо будет оценить его уровень в организме. Для этого в крови проверяется концентрация его метаболита: 25-гидроксивитамина D. Оптимальный уровень этого соединения должен составлять 30-50 нг/мл.
В аптеках можно получить экспресс-тест, предназначенный для самостоятельного определения уровня витамина D в образце крови, взятом с кончика пальца, например:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/118994/test-na-poziom-witaminy-d-domowe-laboratorium-test/apteki
Если вы имеете дело с человеком с недостаточным весом, необходимо пройти тест. Обратите внимание, что люди с недостаточным весом (ИМТ < 18,5) mogą wymagać niższych dawek niż zalecane pacjentom z prawidłową masą ciała.
Zachęcam do zapoznania się z artykułem: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca