Erhöhte körperliche Aktivität kann mit einem erhöhten Nährstoffbedarf verbunden sein. Menschen während eines intensiven Trainings, bei einer Reduktionsdiät, bei Eliminationsdiäten sowie bei Menschen, die an Krankheiten leiden, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen, können daher eine zusätzliche Supplementierung benötigen. Apotheken bieten eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler an: Multivitamine, Fatburner, Proteinpräparate oder Elektrolyte für Sportler.
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für Sportler
Andrzej Polski, dr n. farm.
Aleksandra Żywiec-Pelczar, mgr farm.