Kosmetyki dla diabetyków - kosmetyki dla osób z cukrzycą

Spis treści

Objawy cukrzycy na skórze

Dlaczego pielęgnacja skóry cukrzyka jest tak ważna?

Jakie kosmetyki i substancje przeznaczone są dla diabetyków?

Jak dbać o dłonie diabetyka?

Jak dbać o skórę na brzuchu, udach, ramionach?

Jak dbać o stopy diabetyka?

Objawy cukrzycy na skórze

W związku z tym, że w pewnym stopniu każdy z nas czasami boryka się z problemami skórnymi, łatwo jest je bagatelizować. Czasami jednak mogą one być objawem poważnej choroby.

Jeśli wzmożonemu pragnieniu, częstemu oddawaniu moczu, senności, towarzyszą również nadmierna suchość i nawracające infekcje skórne, nasza czujność powinna być wytężona.

Dolegliwości skórne mogą być jednym z objawów jeszcze niezdiagnozowanej cukrzycy lub mogą występować już w trakcie leczenia. Diabetyków bardzo często dotyczą takie dolegliwości jak:

• Nadmierna suchość skóry, a przez to również swędzenie

• Nadwrażliwość

• Zaburzone funkcje gruczołów znajdujących się w skórze (np. łojowych)

• Skłonność do alergii skórnych, zmian wypryskowych

• Łuszczenie się naskórka

• Dłuższe lub trudniejsze gojenie się ran

• Skłonność do owrzodzeń

• Większa skłonność do zakażeń grzybiczych i bakteryjnych

• Skłonność do przerostu tkanki podskórnej w miejscu podania leku

Aby zapobiegać poważnym problemom skórnym, musimy przede wszystkim zadbać o… naszą glikemię. To właśnie tzw. “wyrównanie metaboliczne”, czyli utrzymywanie jak najdłużej prawidłowych poziomów cukru i unikanie ich gwałtownych zmian, pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji i zapobiega powstawaniu poważnych zakażeń i trudno gojących ran. Zaraz po tym ważna jest odpowiednia pielęgnacja, ponieważ ona również pomaga nam działać profilaktycznie i cieszyć się zdrową skórą.

Dlaczego pielęgnacja skóry cukrzyka jest tak ważna?

Diabetycy, czyli osoby chorujące na cukrzycę, mogą wymagać konkretnego podejścia do pielęgnacji swojej skóry. Skóra diabetyków może mieć tendencję do przesuszania się, być bardziej wrażliwa na promieniowanie słoneczne (UV) czy być mniej odporna na otarcia i zadrapania.

Dlaczego tak się dzieje? Podwyższony poziom cukru we krwi powoduje zmiany w budowie ścian naczyń krwionośnych czy uszkadza komórki nerwowe. To powoduje, że skóra, w której występują takie uszkodzone naczynia jest słabiej odżywiona i dotleniona, a to utrudnia jej gojenie lub prawidłowe funkcje. Dodatkowo, układ odpornościowy diabetyków może być osłabiony, co ma wpływ również na częściej występujące zakażenia czy uczulenia. Ponadto, cukrzyca typu 1, która jest chorobą autoimmunologiczną (oznacza to, że organizm sam zaatakował swoją trzustkę, uszkadzając komórki produkujące insulinę) bardzo “lubi się” z innymi chorobami o tym samym podłożu, np. łuszczycą.

Jakie kosmetyki i substancje przeznaczone są dla diabetyków?

Emolienty - zapewniają odpowiednie nawilżanie i natłuszczanie. Zostawią one na skórze warstwę ochronną, która zapobiega otarciom i nadmiernemu odparowywaniu wody z jej wnętrza.

Balsamy - pomogą na łuszczenie i przesuszenie skóry. Przez diabetyków mogą być stosowane balsamy do skóry atopowej, alergicznej. Najlepiej, aby nie miały one dodatkowych środków zapachowych.

Oleje i masła do ciała - pozwalają odpowiednio nawilżyć skórę. Odbudowują też warstwę hydrolipidową naskórka, dzięki czemu skóra pozostaje elastyczna i mniej podatna na podrażnienia i uszkodzenia. Najczęściej zawierają w swoim składzie glicerynę, kwas hialuronowy, masło shea, olej z oliwek.

Preparaty z mocznikiem - najczęściej linie kosmetyków dedykowane diabetykom zawierają w swoim składzie właśnie mocznik. Mocznik jest naturalną substancją o działaniu nawilżającym i nie wykazuje działania alergizującego. Jednak nie każdy preparat z mocznikiem działa tak samo - istotne jest jego stężenie. Wariantów jest sporo, ponieważ na rynku dostępne są kosmetyki zawierające mocznik w stężeniach od 5% do 50%. Najczęściej są to kremy, balsamy lub żele. Mocznik w stężeniu 5% - 15% działa wygładzająco i nawilżająco. Natomiast od 30% do 40% i więcej ma działanie złuszczające. Im wyższe stężenie mocznika, tym bardziej preparat będzie działał złuszczająco. Dla diabetyków do stosowania profilaktycznego poleca się kremy z niższą zawartością mocznika, o działaniu nawilżającym. Preparaty o wysokim stężeniu mocznika najczęściej stosuje się dopiero w sytuacji, gdy istnieje potrzeba złuszczenia naskórka.

Preparaty z jonami srebra - tworzą barierę przeciwdrobnoustrojową na skórze i działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo. Preparaty te stosuje się wspomagająco w leczeniu i regeneracji ran z wysiękiem, w przebiegu stopy cukrzycowej, grzybicy stóp oraz w przypadku owrzodzeń żylnych i odleżyn, a także niewielkich ran ciętych. Dostępne są w postaci suchych sprayów (np. Argotiab), w hydro-żelach (np. Karnosil hydro-żel) czy proszkach w sprayu (np. Nanosilver). W tych preparatach może znaleźć się też pantenol, alantoina, kwas hialuronowy, które mają za zadanie nawilżyć podrażnione miejsce.

Jak dbać o dłonie diabetyka?

Bardzo ważne jest nawilżanie skóry dłoni - szczególnie warto dbać o opuszki palców. Konieczność częstego nakłuwania ich w celu pobrania kropli krwi i zmierzenia glikemii glukometrem powoduje powstawania mikrourazów. Dlatego pamiętaj, aby nakłucie wykonywać na bocznej części opuszki, zmieniać nakłuwane palce oraz o regularnej wymianie lancetów w nakłuwaczu. Tutaj przeczytasz więcej o lancetach i nakłuwaczach.

Warto stosować krem do rąk na noc lub pamiętać, aby przed pomiarem glikemii umyć ręce - krem może zaburzyć wynik pomiaru z glukometru.

Jak dbać o skórę na brzuchu, udach, ramionach?

Tutaj najczęściej powinniśmy pamiętać o stosowaniu emolientów i balsamów do całego ciała. Przed umieszczeniem na ciele, np. zestawu infuzyjnego do pompy insulinowej czy sensorów FGM lub CGM do bezinwazyjnego pomiaru glikemii, warto odpowiednio oczyścić i “odtłuścić” skórę, aby plaster jak najdłużej się jej trzymał. Dokładnie i ostrożnie oczyszczaj skórę z kleju pozostałego po plastrach mocujących wkłucie lub sensory oraz obserwuj skórę pod kątem reakcji alergicznej na zastosowany klej. Na rynku dostępne są również preparaty przeznaczone do usuwania plastrów (w formie sprayów lub jednorazowych chusteczek).

Jeśli masz podrażnioną skórę, używaj do mycia preparatów o neutralnym pH, które nie zawierają w swoim składzie mydła. Na rynku znajdziesz kosmetyki przeznaczone do mycia delikatnej skóry.

Nie powinniśmy podawać insuliny lub innych leków przeciwcukrzycowych w zmienione miejsce na skórze. Szczególnie dotyczy to osób, które stosują insulinę. Pamiętaj również o regularnej wymianie igły we wstrzykiwaczu do podawania insuliny. Dbanie o dobrą kondycję skóry oznacza mniej problemów z prawidłowym podawaniem leku, a przez to również zapewnia jego prawidłowe uwalnianie i działanie. To z kolei kolejny dobry krok w kierunku prawidłowych wyników glikemii i siłą rzeczy kolejny czynnik, który chroni nas przed powikłaniami i nasilonymi dolegliwościami skórnymi. Jak widzicie - w cukrzycy takie dobre nawyki profilaktyczne są częścią większych mechanizmów w całej układance. Dzięki temu możemy jak najdłużej zachować zdrowie i życie bez powikłań.

Jak dbać o stopy diabetyka?

Odpowiednia pielęgnacja stóp powinna być bardzo ważnym elementem dla każdego diabetyka. Jednym z najpoważniejszych powikłań cukrzycy jest zespół stopy cukrzycowej. Jednak taki problem nie powstaje z dnia na dzień. Do tego typu dolegliwości i trudnych do leczenia ran prowadzą lata zaniedbań swoich wyników glikemii, palenie tytoniu oraz brak odpowiedniej higieny i pielęgnacji. Jak zatem dbać o skórę na stopach diabetyka?

1. Pamiętaj, aby dokładnie osuszać ręcznikiem skórę stóp po kąpieli.

2. Na podeszwę stopy, piętę, palce, możesz stosować kremy do stóp zawierające mocznik. Nie ma potrzeby smarowania kremem przestrzeni międzypalcowych.

3. Diabetycy nie powinni stosować na własną rękę maści, płynów, plastrów do usuwania odcisków (m.in. ze względu na keratolityczne działanie kwasu salicylowego lub kwasu mlekowego). Nie jest wskazane również używanie skarpetek ze środkiem złuszczającym.

4. Jeśli na stopach pojawiają się jakiekolwiek zrogowacenia, modzele, nie usuwaj ich samodzielnie. Udaj się na wizytę do specjalisty, najlepiej do podologa.

Co zrobić, gdy nie udało się zapobiec problemom skórnym? Oprócz stosowania leków doustnych lub maści leczniczych do stosowania miejscowego, można jeszcze stosować specjalistyczne opatrunki.

Kosmetyki dla diabetyków to ważne produkty, które pomagają w odpowiedniej pielęgnacji skóry. Natomiast nawet najlepszy kosmetyk nie zastąpi unormowania poziomu cukru we krwi. Utrzymanie zdrowej skóry u diabetyka, nie tylko na stopach, ale na całym ciele, to bardzo istotny szczegół w całej, dość skomplikowanej układance, którą jest opieka nad pacjentem diabetologicznym.