Cosa fare per rallentare la caduta dei capelli?

Buongiorno, cosa posso fare per fermare la caduta dei capelli? Volano manciate.. la coda di cavallo è già sottile la metà di quanto non fosse ad aprile. Ho il cuore spezzato. è iniziato quando le pillole contraccettive Orlifique hanno smesso di servirmi. poi sono stati cambiati in Microgynon 21 e speravo che, poiché gli altri sintomi si fossero fermati, i capelli avrebbero smesso di volare. Ho fatto un esame emocromocitometrico, tsh3, ferro anche - i risultati sono normali, uso anche sfregamenti, ma niente aiuta, per favore aiuto