Ist es möglich, 2 Nahrungsergänzungsmittel mit Brennnesselextrakt gleichzeitig zu verwenden?

Kräuter in Nahrungsergänzungsmitteln Bitte beraten Sie, wenn ich Tabletten für Haare und Nägel nehme, die m.in haben. in der Zusammensetzung - Brennnesselextrakt 75 mg und - Schachtelhalmextrakt 100 mg Kann ich zusätzlich Tabletten für überschüssiges Wasser verwenden, die auch Brennnesseln und zusätzlich andere Kräuter enthalten - aus Brennnessel 150 mg - aus grünem Tee 100 mg - aus Löwenzahn 14 mg - aus pflanzlicher Euterpa 80 mg - aus der Kräuterfeige Kaktusfeige 200 mg ??