Привіт син отримав від лікаря гідроксизин в основному для сну вводять 5 мл .тому що вогуль не спить вночі і як він засинає, він прокидається кожні 30 хвилин ... чи викликає це звикання... скільки часу я даю дитині додам, що син перший ра після адміністрації спав цілу ніч звичайно тільки прокидатися, щоб пописати і випити ...
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Рекомендовані продукти
Місце для вашого продукту
Anna Pochopień Фармацевта
3 років тому
Гідроксизин слід призначати на спеціальній основі у разі серйозних проблем зі сном. Варто пам'ятати про дотримання основних правил гігієни сну у дитини, до яких відносяться:
- не користуватися електронними пристроями (телевізором, планшетом, смартфоном) мінімум за 1-2 години до запланованого часу для засинання,
- забезпечення належних умов в спальні – прикриття вікон, правильна температура (близько 21-21 градуса за Цельсієм), відсутність відволікаючих пристроїв (наприклад, миготливі лампочки, іграшки, які навіть видають невеликий звук),
- поступове заспокоєння дитини у вечірній час, уникнення надмірних подразників (наприклад, гучних, інтенсивних ігор)
- забезпечення належної фізичної активності на свіжому повітрі протягом дня, наприклад, відвідування дитячого майданчика.
Також варто постаратися створити вечірній розпорядок, який покаже дитині, що наближається час відходу до сну, наприклад, заплануйте легку вечерю, вечірній туалет, читання книги і повторюйте це щовечора. Вироблення правильних звичок сну має вирішальне значення для правильного розвитку дитини.
Додаю статтю, в якій ми описуємо проблему безсонних ночей у дорослих, але багато порад стосуються і дітей: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/bezsennosc
і категорія, в якій ми акцентуємо увагу на проблемах зі сном у дітей: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/na-sen-i-uspokojenie-dla-dzieci