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Devo integrare con magnesio se la concentrazione di magnesio nel sangue è di 1,72 mg / dl? Cosa dovrei usare per alleviare i sintomi della menopausa?
Buongiorno! Norma di magnesio 1,7 mg / dl all'età di 52 anni. Hai bisogno di integrare il magnesio nel mio caso perché ho la menopausa abbastanza con sintomi grandi e quali minerali e ingredienti potrebbero mancare. Il potassio qualche tempo fa era normale.
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Uso su raccomandazione del medico Oekolp supposte e Ladybon. Ma stavo pensando all'integrazione in cui in menopausa i minerali e gli elementi diminuiscono naturalmente. Dove il sistema nervoso è indebolito da una mancanza di estrogeni.
Ewa Pilch Farmacista, Editore
19 mesi fa
Secondo i dati di letteratura disponibili, la norma dei livelli di magnesio nel sangue per i pazienti tra i 20 ei 60 anni di età è nell'intervallo di 1,6-2,6 mg / dl, il che significa che la misurazione ottenuta da te (1,72 mg / dl) è entro i limiti della norma. Non è necessario integrare il magnesio. Al fine di determinare quali minerali e sostanze nutritive potrebbero mancare, ti incoraggio a consultare il tuo medico. Il medico prescriverà test di laboratorio appropriati che determineranno le concentrazioni di minerali e vitamine nel corpo. Per alleviare i sintomi della menopausa, è possibile utilizzare preparati disponibili nelle farmacie online e stazionarie contenenti, m.in, estratto di trifoglio rosso, come ad esempio: Femitonin: https://www.gdziepolek.pl/produkty/97203/femitonina-tabletki/apteki Duo-Fem: https://www.gdziepolek.pl/produkty/89139/duo-fem-tabletki-powlekane/apteki Jasnum: https://www.gdziepolek.pl/produkty/112858/jasnum-kapsulki/apteki Preparazioni con trifoglio alleviano i sintomi della menopausa come, ad esempio, ictus caldo, sbalzi d'umore. I preparati disponibili nella maggior parte dei casi contengono ingredienti aggiuntivi, come il luppolo, che facilitano m.in addormentarsi. Vengono utilizzati anche preparati contenenti isoflavoni di soia, come ad esempio: Soyfem forte: https://www.gdziepolek.pl/produkty/73841/soyfem-forte-tabletki-powlekane/apteki Climea forte: https://www.gdziepolek.pl/produkty/18537/climea-forte-tabletki/apteki Preparazioni con soia alleviano i sintomi della menopausa come vampate di calore, sbalzi d'umore. I preparati disponibili nella maggior parte dei casi contengono ingredienti aggiuntivi, come il luppolo, che facilitano m.in addormentarsi. Puoi leggere di più sui preparati che alleviano i sintomi della menopausa e sulla menopausa stessa nell'articolo: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/menopauza-jak-zmniejszyc-dolegliwosci